رفتن به محتوای اصلی

وبسایت در حال تکمیل و طراحی است. در حال حاضر امکان خرید از سایت وجود ندارد. رد کردن

ذهن خود را آموزش بده
در کنار ورزش، مغزمان را هم آموزش دهیم!

در کنار ورزش، مغزمان را هم آموزش دهیم!

در نوشته های اخیرمون، دیدیم که حرکت به نوعی یک مهارته! درست مثل یادگیری یک زبان خارجی، حساب و کتاب و ریاضیات؛ TRX هم نیز نیاز به تکرار و تمرین و در نهایت مهارت داره تا به حد اعلا (بدن…

ادامه مطلب
فیتنس بانوان چیست؟

فیتنس بانوان چیست؟

فیتنس بانوان چیست؟ توضیحات ابتدایی : شايد يكي از مهمترين تفريح همراه با ورزش براي افراد بويژه امروزه در ايران، ورزش بدنسازي باشد.  افرادي كه به اين ورزش رو مي آورند در ابتدا عموماً تفاوتي بين رشته هاي مختلف ورزش…

ادامه مطلب
بله خیر
برگشت به بالا