رفتن به محتوای اصلی
ذهن خود را آموزش بده
در کنار ورزش، مغزمان را هم آموزش دهیم!

در کنار ورزش، مغزمان را هم آموزش دهیم!

در نوشته های اخیرمون، دیدیم که حرکت به نوعی یک مهارته! درست مثل یادگیری یک زبان خارجی، حساب و کتاب و ریاضیات؛ TRX هم نیز نیاز به تکرار و تمرین و در نهایت مهارت داره تا به حد اعلا (بدن…

ادامه مطلب
برگشت به بالا