رفتن به محتوای اصلی

دوره یک ماهه لاغری

80,000 تومان180,000 تومان

این دوره ویژه بانوان است.

این دوره زمانی شامل یک ماه مطابق با انتخاب تعداد روز های هفته برای شماست.

مزایای دوره

√ مربی اختصاصی

√ برنامه تمرینی رایگان

√ کار با تی آر ایکس

√ استفاده از دوچرخه

Clear selection

توضیحات

پیشنهاد از طریق پیامک

ورزش و رژیم غذایی

دوره یک ماهه لاغری

رشته INSANITY  یا لاغری یک رشته کاملا تخصصی است که هدف آن شکستن چربی ها در نتیجه از بین بردن آن هاست. توجه ویژه این رشته روی چربی سوزی و کاهش وزن میباشد . موفقیت در این رشته بسیار زیاد و قابل اطمینان است به گونه ای که بسیاری از افرادی که این رشته را انتخاب کرده اند به هدف خود که کاهش وزن بوده است دست پیدا کرده اند. برای کاهش وزن باید ضربان قلب در حالت هوازی قرار بگیرد و شخص باید با فعالیت جسمانی که ابتدا ساده و به مرور سخت تر میشود را پذیرفته و انجام دهد.

کاهش وزنی که موجب آسیب به بدن نشود و همراه با شادابی و سرزندگی باشد نیازمند حوصله و درک این موضوع است که ما یک شبه اضافه وزن پیدا نکرده ایم و در نتیجه یک شبه هم نمیتوان آن ها را از بین برد. برای کاهش وزن باید ماهیانه برنامه ریزی کرد و یک برنامه بلند مدت درنظر گرفت.

باشگاه کهکشان

این مجموعه افتخار این را دارد که بسیاری از عزیزانی که با اضافه وزن بسیار روبرو بودند را به تناسب اندام ایده آل آن ها رسانده است. در این دوره ورزشی مربی مربوطه برنامه تمرینی شما را متناسب با سن و جنس و میزان اضافه وزن تنظیم میکند.

همه ما آرزوی یک تناسب اندام زیبا را داریم اما فقط با تمرین میتوان آن را خلق کرد.

دوره یک ماهه لاغری را از دست ندهید.

 

توضیحات تکمیلی

دوره یک ماهه لاغری

هر روز هفته, سه روز در هفته, دو روز در هفته, یک روز در هفته

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوره یک ماهه لاغری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برگشت به بالا